走出忧郁症

许田雨慧

一九八九年我因手术後的合并症，调养不当，患上了严重的忧郁症，严重到企图自杀，一了百了。曾於一九九零年春住进精神病院，接受药物丶医师丶心理辅导等多方面的治疗；但出院後，我的病情只是稳定下来，并未完全好转。而真正使我康复过正常生活的秘诀，是重新回到教会，在主里经历主爱，重生得救。虽然我仍需要吃药维持体内荷尔蒙和情绪的平衡；但我每 天靠着上帝的话语与病魔争战得胜，得以逐渐康复。

我的丈夫丶孩子，因为我的得救得医治，都信耶稣成为基督徒。十多年来在教会中成长，事奉，蒙受主的恩典。如今女儿已经大学毕业，儿子进入大学，丈夫的事业也一直稳定平顺，我个人虽然没有回到职场上去打拼，但在教会中服侍，也让我的生活过得愉快充实。

然而就在二ＯＯ四年初，更年期的第二年，我又再被忧郁症击倒。整个人焦虑惶恐不安，严重失眠，不能集中注意力，不能作决定，更怕出门。严重时，思路飞驰，语无伦次，或者言语结巴，很怕见人。医生尝试给我换新药，然而每试一种新药，副作用都很大，例如心跳加快，严重盗汗，血压升高，排尿频繁等等。每夜睡不好，早晨都无法起床，连吃早餐的欲望都没有。如此恶性循环，整个人体力丶精神都耗尽了。当时也有寻死的念头，但心中知道那是不智之举，是恶者的攻击，所以还是及早求医治。

主啊，我的妹子留下我一个人伺候，祢不在意吗？（路10:40）

主耶稣来到马大和马利亚的家，姐妹俩以不同的方式表达对主的爱。然而，马大因为服事的事多就心里烦扰，看见妹妹坐在那里听道，心里渐渐涌起不满，甚至从对妹妹的不满转为对主的不满。

马大的心理活动很微妙，从简单的觉得缺少帮助，变成对主的抱怨——主居然不在意、不欣赏她所做的。从因爱主而服事主，变为如何让服事看起来更精美、让人赞叹，马大的动机悄然发生了转变，服事取代了主耶稣。

若缺乏真实的敬虔，服事就沦为骄傲、苦毒的劳碌。马大以责备马利亚来证明自己的价值，她心中看重许多事，但不可少的只有一件，就是主自己。稍不留意，马大的情绪也会在我们的服事中滋生，使我们在忙碌中失去喜乐，自以为付出许多，却因未被看见而心生怨怼。

与主相交应贯穿于整个服事，否则会落入自我证明的牢笼。马利亚选择了上好的福分，因她先寻求主，而非在主面前寻求赞赏。

求主让我们回转，重新坐在祂的脚前。